大米里的米虫指通常为米象,又称象鼻虫,常在武汉圆粒米谷物中被发现,武汉圆粒米的米虫因为繁殖速度快,为谷物中主要的害虫之一。米象成虫用口器将糙米啮成深孔,并产卵于孔内。米象的幼虫如蛆,幼虫孵化后以谷粒为食,将谷粒蛀穿,最后掏空米粒,虫粪则排于谷粒外。幼虫在米粒中结蛹羽化为成虫后具有飞翔能力,便会离开并开始交配,但它对人类不会造成叮咬危害。
从淘米开始,大米中的营养就开始流失了。因为大米的营养成分65%在外层,而反复的淘洗、揉搓亦或是热水洗等,都会增加表层营养素的流失,包括一些维生素、无机盐和糖类。根据实验,武汉圆粒米经过反复淘洗,维生素B1损失率40%~60%,维生素B2和尼克酸损失率为23%~25%,碳水化合物为2%,无机盐为70%。绿色圆粒米其实没你想的那么脏。水稻加工成大米前需经过晾晒、去灰除尘等步骤,然后经机器将稻谷的外壳剥掉成为糙米,最后将糙米的皮层碾除,才能成为大米。
一:采用保鲜袋:众所周知,武汉圆粒米一般都是在那种比较厚的塑料袋里面进行保存,我们可以准备一些小的塑料袋,然后分开进行放置。这种塑料袋一定要去选择干净的保鲜袋,方便去进行密封。当我们把绿色圆粒米倒入保鲜袋里以后,便可以把口的部分给封上,处理得紧一些。大家还可以去采用一些夹子,然后直接把口处给封好。封好以后,我们需要把保鲜袋放到阴凉处,因为是真空的包装,所以说也是比较卫生的。二:采用密封罐子:在很多人家中,都会有一些密封的罐子,或者是坛子等。它们的重量可想而知,并且还有很好的密封效果,可以有效地去隔绝空气,里面的米自然也就不会有什么问题了。不过一定要采用干净的坛子,坛口也需要多去用几层保鲜膜,这样才能够起到真正的隔绝效果。
大米生虫属于正常自然现象,圆粒米厂家再现代的工业技术,虫害也不能完全杜绝。只要不是生虫不太严重,武汉圆粒米还是可以吃的。米虫本身没有病毒,只要筛掉虫和它的代谢废物,再把米淘干净,是可以正常食用的,而误食米虫的话,也不会有食品安全的隐患。没有必要一袋米里面生几只虫就全部扔掉,这样会造成很大的浪费。但是我们要区分生虫与霉变,如果大米生虫,一定要仔细查看有无发生霉变。如果发生霉变不建议食用,霉变产生的黄曲霉毒素容易对健康产生影响。
大米的热量为干大米每一百克346大卡热量。煮熟的大米每一百克热量为116大卡。经圆粒米厂家营养家鉴定吃大米其实不会发胖。因为生米煮成熟米饭之后其热量是比较低的。把其做成稠粥热量就更低了。除非在米饭中加入含油脂的配料(如油炒饭)。虽然武汉圆粒米含有75%左右的淀粉,但其脂肪含量却极低。所以说吃大米不会发胖,反而它还可做为人们减肥的优良食物。因为比起饼干、糕点之类高热量食物来说大米油脂含量太少了。