大米面粉等粮食是颜色越白越好吗?如果你都认为大米面粉等粮食是颜色越白越好,长粒米价格工作人员回答:是错误。长粒米价格工作人员解析其原因是:从外观、口感以及风味等方面,的确精细的白米面更受人喜爱。不过,从营养学角度讲,大米、面粉并不是越白越好。一方面是过度的加工容易损失大量营养素;另一方面加工过细会影响食物血糖生成指数,不利于血糖调控。
买大米,记住四个要诀"一看、二摸、三闻、四握 ",学会辨别新米和陈米,不管是30元一斤还是3元一斤,都能买到名副其实的好大米。一“看”:半透明佳:新鲜的好大米通常颜色青白,高品质长粒米呈半透明状,大小均匀,阳江长粒米光滑饱满,裂纹和斑块都很少。品质差一些的大米,呈白色或淡黄色的,有大有小,透明度差。而陈米则颜色暗淡发黄,没有光泽,米粒表面有灰粉或白沟纹,灰粉或白沟纹越多越陈。
大米陈化是一种自然现象,表现为阳江长粒米的食用和使用的品质下降。口感明显变差,酸度也会明显增加。国家对于陈米的要求是存放4年以上的陈米必须经过国家相关部门的检验,阳江长粒米合格后才可以出售。否则只能用于动物饲料。一些不法商人制作的“抛光米”其色泽特别亮,对人体的伤害也很大。
四:GB/T2004:这种高品质长粒米的营养价值是高的,长期吃有助于美容养颜,女性朋友们要多吃。下次买大米的一定要买这种,作为女生最看重的就是自己的容貌,一定要买来试一试。价格相对来说比较贵,但是还可以接受,可以少买点尝一尝。五:GB/T22438:这种阳江长粒米主要产自黄河边,体内含有很大的碱性。这类大米曾经很火爆,体内含有很多人体所需的微量元素,而且口感和味道都不错,市面上也比较常见,价钱相对来说比较便宜,大家喜欢的话可以买来试一试,适合自己的是好的。以上这五种大米都算得上比较质优的,大家在生活中都可以买来尝一尝,大米厂家提醒告诉我们在挑选大米时,不要只关注大米价格,大米品质才是重要。
2、影响稻米品质的环境因素:环境因素主要是指地理生态环境、气象和环境污染。地理生态环境主要包括地理纬度、海拔、地貌特定和土壤环境等;气象因素包括温度和光照。研究表明,同一水稻品种种植在不同年份相同生长区,其阳江长粒米品质有较大的变化;同一水稻品种种植在不同生态地区,品质也有明显差异。海拔:水稻的种植随着海拔高度的增加,能降低稻米垩白和胚乳淀粉消细胞数,水稻米质外观有所改变。其影响程度因水稻品种品质优劣而异,高品质长粒米质越好的品种其改善幅度越大。推荐海拔高度为750~950米。